生命是怎样形成的之二——可以自我复制的大分子

生命是怎样形成的之二——可以自我复制的大分子

　　
　　 上次我们谈到了，蛋白质，核酸这样的一些大分子有机物是怎样形成的。尽管米勒的实验已经告诉了我们，持续的闪电和原始大气的成分能够产生大量的氨基酸之类的物质，而且在本世纪六十年代，中科院邹承鲁院士这样一群牛人在世界上率先合成了蛋白质（其实也就是两段几十个氨基酸的多肽而以），但是进一步的能够“自我复制”的生命物质的合成却要比这个要复杂得多。
　　
　　 就好像一只活崩乱条的小猪是生命，但是一碗冒着热气的猪蹄膀（如果不考虑里面的微生物的话）却不能说是生命一样。大量的氨基酸，核酸，或者还有其它的一些有机物不断的在原始大气的闪电中产生，在好几亿年以来，不断的被雨水冲刷到了原始的海洋当中，最后的结果，当然就是当时的原始的海洋就成为了这样一些富含营养物质的“原始汤”。这锅原始汤当然不能算是生命。但是生命就是孕育在这样的一锅汤中。
　　
　　 让我们先来欣赏一下这样的一个非常洪大的场面吧，好几亿年的时间，氨基酸，核酸，各种脂类，多糖，不断的在原始海洋里面富集，如果今天，我们在户外，把和原始海洋成分相同一锅汤放在露天下，不出三天，各种细菌（需氧的和厌氧的）将会在里面繁殖，我们能够看到各种在显微镜下异常美丽的真菌在里面生长，最后，带有苞子的菌丝讲会形成一层能够被我们肉眼看见的毛绒绒的东西………，可是在四十多亿年以前，这些是事情根本都不会发生，因为当时根本就没有生物！
　　 就这样，原始海洋里面的营养越来越丰富，某些机会可以让这些大分子物质聚集起来，比如说，在海岸或者一个水坑的边上，当某些地质变化让一下块水塘在原始的阳光下逐渐干涸的时候，再加上太阳的紫外线之类的能量的进一步影响后，它们结合成大一些的分子。今天，我们几乎不能在实验室之外关察到这样的现象了，这些大分子会讯速的被细菌分解，可是，当时，这样的一些大分子团快聚集在一起，可以平安的在原始汤中飘浮很久很久…………。因为，在那个非常的年代里，细菌的爷爷的爷爷的爷爷的爷爷…………都还没有呢。可是，这样一些聚集在一起的大分子依然不是生命……，最多和熟蹄膀一样，是一块“死”肉而以（当然，体积没有蹄膀那么大，也许只能在显微镜下看到）
　　
　　 终于，（音乐起）一个伟大的时刻产生了，一个非凡的分子偶然形成了，中国人民站起来了，关天网友的砖头拍过来了…………。一个能够复制自己的分子产生了（呵呵如果看过我写的前面一篇文章的人估记就能知道，现在认为这个分子很可能就是在四膜虫中发现的那种RNA分子，或者是其它的，反正当时我也不在场^_^）它并不见得是那些分子当中最大的或最复杂的。但它具有一种特殊的性质--能够复制自己的拷贝。看起来这种偶然性非常之小。的确是这样。发生这种偶然情况的可能性是微乎其微的。在一个人的一生中，实际上可以把
　　这种千年难得一遇的情况视为不可能。这就是为什么我可以断定你买的福利彩票（特别是西安发行的福利彩票）永远不会中头奖的道理（我没有讽刺的意思^_^）。但是我们人类在估计什么是可能或不可能发生的时候，我们不习惯于将其放在几亿年这样长久的时间内去考虑。如果你在一亿年中每星期都购买两次彩票，你平均就会中2240次左右的彩票，而且，在巨大的原始海洋中，不断的有各种大分子物质产生，而基本的氨基酸也就那么二十多种（可能还要加上一些后来不适应被淘汰的分子，或者一些右旋的分子），从概率上来说，产生这种现象并不会让人觉得特别奇怪。某些基督教徒总是喜欢拿这个东西说事，并且总是举出一些象血红蛋白这样的在后来进化过程中形成的更加复杂的分子来说明这种聚合多么的不可能，但是问题是，对于四十几亿年前的原始海洋来说，要血红蛋白来干什么呢？就算是形成了血红蛋白，它的最后下场也一定是在紫外线的照射中分解了。
　　
　　 事实上，一个能复制自己拷贝的分子并不象我们原来所想象那样难得，这种情况只要发生一次就够了。我们可以把复制基因当作模型或样板。我们可以把它想象为由一条复杂的链所构成的大分子，链本身是由各种类型的起构件作用的分子所组成。在复制基因周围的汤里，这种小小的构件多的是。现在让我们假定每一块构件都具有吸引其同类的亲和力。来自汤里的这种构件一接触到它对之有亲和力的复制基因的另一部分，它往往就附着在那儿不动。按照这个方式附着在一起的构件会自动地仿照复制基因本身的序列排列起来。这时我们就不难设想，这些构件逐个地连接起来，形成一条稳定的链和原来复制基因的形成过程一模一样。这个一层一层地逐步堆叠起来的过程可以继续下去。结晶体就是这样形成的。物理学家薛定鄂，就是那个用一个中学生看不懂的偏微分方程来说明量子运动的不确定性（但是我总是觉得关天这个地方，喜欢提到量子不确定性原理的人数学水平多半在高中一年级以下）的那个人，曾经写了一本叫《生命是什么》的书，专门用他的物理知识来讨论这个问题。
　　
　　 突然间，一种新的“稳定性“产生了。在以前，原始汤里很可能并不存在非常大量的某种特殊类型的复杂分子，只要凑活着能够形成一个稳定一点的大分子，这个分子就能够形成并且存在很长时间。可是当第一个能够自己复制的大分子一旦诞生了之后，它必然会迅速地在海洋里到处扩散它的拷贝，直至较小的构件分子日渐稀少，而其他较大的分子也越来越难得有机会形成。
　　
　　 这样我们到达了一个具有全都一样的复制品的大种群的阶段。现在，我们必须指出，任何复制过程都具有一个重要的特性：它不可能是完美无缺的。它准会发生差错。我倒希望我这篇文章没有任何错误，可是如果你细看一下，你可能会发现一两个差错。这些差错也许不至于严重地歪曲书中句子的含义，因为它们只不过是“第一代“的错误。顺便讽刺一下某些认为《圣经》字字珠玑，修改不得的人，其实在印刷术尚未问世之前，那时候如福音之类的各种书籍都是手抄的。以抄写书籍为业的人无论怎样小心谨慎，他们不可避免地要发生一些差错，何况有些抄写员还会心血来潮，有意“改进“一下原文。如果所有的抄写员都以同一本原著为蓝本，那么原意还不至于受到太大的歪曲。可是，如果手本所依据的也是手抄本，而后者也是抄自其他手抄本的话，那么谬种就开始流传、积累，其性质也更趋严重。我们往往认为抄写错误是桩坏事情，而且我们也难以想象，在人们抄写的文件中能有什么样的错误可以认为是胜于原文的。当犹太圣典的编纂人把希伯来文的“年轻妇女“误译成希腊文的“处女“时，我想我们至少可以说他们的误译发生了意想不到的后果。因为圣典中的预言变成“看哪！一个处女将要受孕并且要养一个儿子……“。呵呵，不知道这算不算一种冒犯，不管怎样，我们将要看到，生物学的复制基因在其复制过程中所造成的错误确实能产生改良的效果的。对生命进化的进程来说，产生一些差错是必不可少的。原始的复制基因在复制拷贝时其精确程度如何，我们不得而知。
　　
　　今天，它们的后代DNA分子和人类所拥有的最精密的复印术相比却是准确得惊人。然而，差错最终使进化成为可能。原始的复制基因大概产生过多得多的差错。不管怎样，它们出过差错是肯定无疑的，而且这些差错是积累性的。
　　　　随着复制错误的产生和扩散，原始汤中充满了由好几个品种的复制分子组成的种群，而不是清一色的全都一样的复制品，但都是同一个祖先的“后裔“。它们当中会不会有些品种比其他品种拥有更多的成员？几乎可以肯定他说：是的。某些品种由于内在的因素会比其他品种来得稳定。某些分子一旦形成后就安于现状，不象其他分子那样易于分裂。在汤里，这种类型的分子将会相对地多起来，这不仅仅“长寿“的直接逻辑后果，而且是因为它们有充裕的时间去复制自己的拷贝。因此，长寿的复制基因往往会兴旺起来。假定其他条件不变的话，那就会在分子的种群中出现一个朝着寿命变得更长的“进化趋向“。

生命是怎样形成的之二——可以自我复制的大分子

生命是怎样形成的之二——可以自我复制的大分子

　　
　　 上次我们谈到了，蛋白质，核酸这样的一些大分子有机物是怎样形成的。尽管米勒的实验已经告诉了我们，持续的闪电和原始大气的成分能够产生大量的氨基酸之类的物质，而且在本世纪六十年代，中科院邹承鲁院士这样一群牛人在世界上率先合成了蛋白质（其实也就是两段几十个氨基酸的多肽而以），但是进一步的能够“自我复制”的生命物质的合成却要比这个要复杂得多。
　　
　　 就好像一只活崩乱条的小猪是生命，但是一碗冒着热气的猪蹄膀（如果不考虑里面的微生物的话）却不能说是生命一样。大量的氨基酸，核酸，或者还有其它的一些有机物不断的在原始大气的闪电中产生，在好几亿年以来，不断的被雨水冲刷到了原始的海洋当中，最后的结果，当然就是当时的原始的海洋就成为了这样一些富含营养物质的“原始汤”。这锅原始汤当然不能算是生命。但是生命就是孕育在这样的一锅汤中。
　　
　　 让我们先来欣赏一下这样的一个非常洪大的场面吧，好几亿年的时间，氨基酸，核酸，各种脂类，多糖，不断的在原始海洋里面富集，如果今天，我们在户外，把和原始海洋成分相同一锅汤放在露天下，不出三天，各种细菌（需氧的和厌氧的）将会在里面繁殖，我们能够看到各种在显微镜下异常美丽的真菌在里面生长，最后，带有苞子的菌丝讲会形成一层能够被我们肉眼看见的毛绒绒的东西………，可是在四十多亿年以前，这些是事情根本都不会发生，因为当时根本就没有生物！
　　 就这样，原始海洋里面的营养越来越丰富，某些机会可以让这些大分子物质聚集起来，比如说，在海岸或者一个水坑的边上，当某些地质变化让一下块水塘在原始的阳光下逐渐干涸的时候，再加上太阳的紫外线之类的能量的进一步影响后，它们结合成大一些的分子。今天，我们几乎不能在实验室之外关察到这样的现象了，这些大分子会讯速的被细菌分解，可是，当时，这样的一些大分子团快聚集在一起，可以平安的在原始汤中飘浮很久很久…………。因为，在那个非常的年代里，细菌的爷爷的爷爷的爷爷的爷爷…………都还没有呢。可是，这样一些聚集在一起的大分子依然不是生命……，最多和熟蹄膀一样，是一块“死”肉而以（当然，体积没有蹄膀那么大，也许只能在显微镜下看到）
　　
　　 终于，（音乐起）一个伟大的时刻产生了，一个非凡的分子偶然形成了，中国人民站起来了，关天网友的砖头拍过来了…………。一个能够复制自己的分子产生了（呵呵如果看过我写的前面一篇文章的人估记就能知道，现在认为这个分子很可能就是在四膜虫中发现的那种RNA分子，或者是其它的，反正当时我也不在场^_^）它并不见得是那些分子当中最大的或最复杂的。但它具有一种特殊的性质--能够复制自己的拷贝。看起来这种偶然性非常之小。的确是这样。发生这种偶然情况的可能性是微乎其微的。在一个人的一生中，实际上可以把
　　这种千年难得一遇的情况视为不可能。这就是为什么我可以断定你买的福利彩票（特别是西安发行的福利彩票）永远不会中头奖的道理（我没有讽刺的意思^_^）。但是我们人类在估计什么是可能或不可能发生的时候，我们不习惯于将其放在几亿年这样长久的时间内去考虑。如果你在一亿年中每星期都购买两次彩票，你平均就会中2240次左右的彩票，而且，在巨大的原始海洋中，不断的有各种大分子物质产生，而基本的氨基酸也就那么二十多种（可能还要加上一些后来不适应被淘汰的分子，或者一些右旋的分子），从概率上来说，产生这种现象并不会让人觉得特别奇怪。某些基督教徒总是喜欢拿这个东西说事，并且总是举出一些象血红蛋白这样的在后来进化过程中形成的更加复杂的分子来说明这种聚合多么的不可能，但是问题是，对于四十几亿年前的原始海洋来说，要血红蛋白来干什么呢？就算是形成了血红蛋白，它的最后下场也一定是在紫外线的照射中分解了。
　　
　　 事实上，一个能复制自己拷贝的分子并不象我们原来所想象那样难得，这种情况只要发生一次就够了。我们可以把复制基因当作模型或样板。我们可以把它想象为由一条复杂的链所构成的大分子，链本身是由各种类型的起构件作用的分子所组成。在复制基因周围的汤里，这种小小的构件多的是。现在让我们假定每一块构件都具有吸引其同类的亲和力。来自汤里的这种构件一接触到它对之有亲和力的复制基因的另一部分，它往往就附着在那儿不动。按照这个方式附着在一起的构件会自动地仿照复制基因本身的序列排列起来。这时我们就不难设想，这些构件逐个地连接起来，形成一条稳定的链和原来复制基因的形成过程一模一样。这个一层一层地逐步堆叠起来的过程可以继续下去。结晶体就是这样形成的。物理学家薛定鄂，就是那个用一个中学生看不懂的偏微分方程来说明量子运动的不确定性（但是我总是觉得关天这个地方，喜欢提到量子不确定性原理的人数学水平多半在高中一年级以下）的那个人，曾经写了一本叫《生命是什么》的书，专门用他的物理知识来讨论这个问题。
　　
　　 突然间，一种新的“稳定性“产生了。在以前，原始汤里很可能并不存在非常大量的某种特殊类型的复杂分子，只要凑活着能够形成一个稳定一点的大分子，这个分子就能够形成并且存在很长时间。可是当第一个能够自己复制的大分子一旦诞生了之后，它必然会迅速地在海洋里到处扩散它的拷贝，直至较小的构件分子日渐稀少，而其他较大的分子也越来越难得有机会形成。
　　
　　 这样我们到达了一个具有全都一样的复制品的大种群的阶段。现在，我们必须指出，任何复制过程都具有一个重要的特性：它不可能是完美无缺的。它准会发生差错。我倒希望我这篇文章没有任何错误，可是如果你细看一下，你可能会发现一两个差错。这些差错也许不至于严重地歪曲书中句子的含义，因为它们只不过是“第一代“的错误。顺便讽刺一下某些认为《圣经》字字珠玑，修改不得的人，其实在印刷术尚未问世之前，那时候如福音之类的各种书籍都是手抄的。以抄写书籍为业的人无论怎样小心谨慎，他们不可避免地要发生一些差错，何况有些抄写员还会心血来潮，有意“改进“一下原文。如果所有的抄写员都以同一本原著为蓝本，那么原意还不至于受到太大的歪曲。可是，如果手本所依据的也是手抄本，而后者也是抄自其他手抄本的话，那么谬种就开始流传、积累，其性质也更趋严重。我们往往认为抄写错误是桩坏事情，而且我们也难以想象，在人们抄写的文件中能有什么样的错误可以认为是胜于原文的。当犹太圣典的编纂人把希伯来文的“年轻妇女“误译成希腊文的“处女“时，我想我们至少可以说他们的误译发生了意想不到的后果。因为圣典中的预言变成“看哪！一个处女将要受孕并且要养一个儿子……“。呵呵，不知道这算不算一种冒犯，不管怎样，我们将要看到，生物学的复制基因在其复制过程中所造成的错误确实能产生改良的效果的。对生命进化的进程来说，产生一些差错是必不可少的。原始的复制基因在复制拷贝时其精确程度如何，我们不得而知。
　　
　　今天，它们的后代DNA分子和人类所拥有的最精密的复印术相比却是准确得惊人。然而，差错最终使进化成为可能。原始的复制基因大概产生过多得多的差错。不管怎样，它们出过差错是肯定无疑的，而且这些差错是积累性的。
　　　　随着复制错误的产生和扩散，原始汤中充满了由好几个品种的复制分子组成的种群，而不是清一色的全都一样的复制品，但都是同一个祖先的“后裔“。它们当中会不会有些品种比其他品种拥有更多的成员？几乎可以肯定他说：是的。某些品种由于内在的因素会比其他品种来得稳定。某些分子一旦形成后就安于现状，不象其他分子那样易于分裂。在汤里，这种类型的分子将会相对地多起来，这不仅仅“长寿“的直接逻辑后果，而且是因为它们有充裕的时间去复制自己的拷贝。因此，长寿的复制基因往往会兴旺起来。假定其他条件不变的话，那就会在分子的种群中出现一个朝着寿命变得更长的“进化趋向“。

收藏品影響風水

收藏品影響風水

有不少朋友喜歡收藏各種各類的物品，筆者年輕時曾經學過一點廣東「杖頭木偶」，也喜歡收藏一些面譜及木偶等器物；也因為研究術數，所以會收藏古版術數古籍，包括十三版《推背圖》古籍。

近期筆者為一對夫婦朋友看風水，原因是他太太患病，看遍中西醫連腦科也找不出原因根治。這位朋友是一位收藏家，他的收藏頗特別，是收藏第一、第二次世界大戰的各種「非武器」物品及資料，所以他家中擺滿了頭盔、軍用用品等等，都是真品，用過的。他們居住的大廈，一、兩年前在其東北方多建了一幢新樓，因為他們的單位樓層不高，新樓建成後，他的單位不幸地四面被大廈所包圍，在堪輿學上，這單位的位置是比較陰，可見之陽光不多，而這位朋友家中所收藏的軍盔等物品，也是帶陰煞之物，所以其家宅風水變成重陰之局。


在風水上，所有已入葬出土之器物，除了玉器之外，都屬於帶陰煞之物。而一些死人之遺物，雖未入墓葬之中，但若物主是死於非命，特別是因戰爭或意外身故者，其遺物都可以歸於此類。由此推而論之，從風水角度來看，博物館與一般的陽宅之佈局該有所不同。博物館喜帶陰煞之局，舉例如美國首都華盛頓的國家藝廊博物館東翼是由一個三角形所組成，又如巴黎羅浮宮的玻璃金字塔，在風水理論上是屬於帶陰煞之形狀，用於博物館的佈局反是大吉，旺丁旺財，因為博物館內所藏的物件，都是古舊器物及墓葬品，陰氣極重，博物館有如一個墓，所以有陰煞反旺，但陽宅反之。

藝術家在創造藝術品時，他們的意念往往也融入藝術品內，所以藝術品都是活的，有個性能反映其創造者之意念及風格，如果創造者運氣好，心境開朗，其作品也會影響觀看者之心境，也會為收藏家帶來好運；相反，如果作者人生運氣差，對收藏其作品的人也會有所影響。以上均以風水角度來看，並非以作品之藝術價值來衡量。

朋友的單位由於受鄰近新樓動土影響，觸動了飛星二、五、六，所以朋友的太太陰弱耳嗚，精神恍惚，心理壓力很大。解決方法之一，是要這位朋友把收藏品封存在迷你倉。筆者自己所藏的木偶面譜，也都是用布蒙面封存，不能公開掛在牆上。

其實人像之圖畫或人偶，除了是一些具宗教性質作供奉的造像之外，一般不宜作擺放，因為人偶是小人，擺放在家容易招惹小人。

筆者的另一位朋友，家中曾經收藏了一批手工非常精美的文革時期燒製的工農兵及毛主席瓷器人像，人像個個手執拳頭作鬥爭狀。這些人像雖未入過土，但由於是在一個火紅、人鬥人時期之製器，它們都帶有那時代整人鬥爭之煞氣，朋友把這些人像放大廳中，結果，家中人事上也出現了一些麻煩。

至於一些宗教性質的造像，如果本身並不是該宗教信徒，也不宜把它們放在室內作裝飾；如果相信該宗教，如佛像之類，也要為這些像開光及有適當供品供奉，否則也會因大不敬，而引來一些不完美的後果。此外，一些只有頭像，包括佛頭，更不宜作裝飾擺放；而一些宗教畫像，也與人像一樣，不宜作為純裝飾擺放。


如供奉具宗教性質的造像於家中，應先為造像開光。

只有頭部的造像，絕不宜作裝飾擺放。
筆者還有一位朋友，她丈夫是外國人，沒有宗教信仰。但結婚多年，總是沒有小朋友，便找筆者看看風水。原來他倆在家中大廳掛了一幅人一般高的鍾馗像作裝飾，筆者見狀大呼不妙。鍾馗是道教中相傳捉鬼的神仙，若真有中陰身入胎，看見都嚇回頭。連隨要朋友把這幅畫封藏，加上移床改灶，之後他們便成功生了一男一女，生活愉快。

為避免上述的各種麻煩，風水上，家居擺設收藏品，一般喜以山水花鳥魚之類為主，感覺良好，喜悅更佳。飾物則以一些器物而少有人像。如要收藏一些古靈精怪的東西，可以另闢地方安置，不宜在家中擺放。


Profile：蔣匡文
術數大師王亭之首徒嫡傳、香港大學博士、建築師、專欄作家、風水顧問及客座專題教授。

糖尿病被消灭了！

元肉骨就是桂圆的核，荔枝骨是荔枝核，木瓜子是木瓜里的籽。
木瓜子100颗，荔子骨50颗，元肉骨50颗。

服用方法，以上药共煎服两大碗，中午12点服一碗，晚上11点服一碗，连服20服，就可以去i医院检查，大多数病人糖尿值恢复正常，但还是要连续服用30-50服，可以达到痊愈，永不复发。

中醫師的抗過敏藥膳

楊賢鴻笑說，他與過敏交手已四十幾年，得過所有過敏疾病，從異位性皮膚炎、過敏性鼻炎到氣喘，無一倖免。

小時候他的異位性皮膚炎很嚴重，全身皮膚潰爛流湯，媽媽帶他上市場買菜，總引起旁人側目：「這個小孩養得活嗎？」

楊賢鴻的爸爸也是中醫師，為了好好治療愛子的病，楊賢鴻從小就吃中藥長大，還沒滿3歲，中藥裡很多毒藥材像蜈蚣、蠍等，他都吃過。後來異位性皮膚炎被解決了，但年紀稍大，氣喘病雖然卻一直跟著他，得注意控制。

楊賢鴻當實習醫師時，有次氣喘嚴重發作，他喘得整個臉都快黑了，理應趕快送急診，不過楊爸爸立刻開藥給他喝，幾分鐘後病情獲得緩解，又救回楊賢鴻一條命。

「我對中藥深具信心，」楊賢鴻說。

中醫如何看過敏問題？楊賢鴻指出，中醫將過敏分三大類：肺氣虛、肺脾氣虛和腎氣虛。肺脾腎這三個臟器基本上被視為與人體的水分調節有關，例如過敏性鼻炎病人容易打噴嚏、流鼻水，古人認為因為三臟功能運作不正常，造成水分堆積，就會引發鼻子過敏症狀。

小孩子大概以肺氣虛或肺脾氣虛為主，因為過敏常會食慾不佳的，屬於肺脾氣虛；如果沒有腸胃問題，就屬於肺氣虛。

有些人是成人後才過敏，基本上屬於腎氣虛。因為中醫看腎，認為除了免疫以外，生長與腎有關。隨著年紀愈大，腎氣會逐漸消耗。

中醫治療過敏，不論病人是大人、小孩，剛開始的治療一樣，但最後會給補氣藥，其中開給小孩的補氣藥，著重補脾肺，對大人是補腎。

在一些情況下，楊賢鴻會建議病人看西醫，例如：有些人併發鼻竇炎，急性發作，建議先用西藥適度緩解；或治療中急性的氣喘發作，他也不反對用西藥，只是緩解後，還是可以中藥調理為主。

除了與西醫強調病人要避免接觸過敏原的原則相同外，中醫治療過敏還強調飲食控制。

楊賢鴻指出，中醫認為過敏的人是氣虛，氣虛屬寒性體質。吃過度寒涼的食物與過敏發作有關係，所以他會建議病人不要吃太過寒性的食物，熱性、平性食物就無妨。

吃補藥也是楊賢鴻強調的一個重點。除了自己外，楊賢鴻三個小孩中，老二也有鼻過敏問題，學護理出身的楊太太平常喜歡做藥膳，無形中可幫孩子調理體質。

一般過敏補藥主要是參類，對小孩子建議用西洋參或花旗參，大人可吃人參。

不過，一般民眾多不了解自己的體質，楊賢鴻建議，不要自行抓藥來吃，應該先徵詢中醫師的意見。吃補藥的時機也有一定，還沒治療就吃補藥，沒有讓發炎反應得到適度緩解，補的效果反而不好。

例如，麻油雞湯是很好的溫熱性食物，有助於調養過敏體質，但因為麻油雞湯很腥燥熱，感冒或有慢性病，不可以吃。過敏病情在不穩定期、急性期，最好也要避免。因為麻油本身可能會刺激支氣管平滑肌收縮，像氣喘如果不穩定或急性發作，喝了麻油雞湯，有可能發炎或氣喘更嚴重。

至於與過敏共處的其他小秘訣，楊賢鴻也不建議過敏的人喝茶，氣喘的人尤其不要喝，以免誘發病灶。能不喝酒，最好別喝，葡萄酒、啤酒等屬於寒性，過敏的人尤其不能喝。另外，晚上12點過後，不要吹冷氣、電風扇。

「了解自己的病情和體質，生活自然可以舒服愉快，」楊賢鴻鼓勵。

以下三道簡單抗過敏食譜，是由楊賢鴻提供，適用於各年齡層的男女，只是個人如有慢性病等問題，最好先徵詢醫師。

參鬚豬心湯

材料：人參鬚30公克、豬心1個、水4碗

做法：

1.將豬心洗淨，整個不用切，加入人參鬚及水，放入電鍋燉煮約半小時。

2.等豬心熟了，取出豬心切片，再放入湯中一起吃。

提醒：膽固醇高的人，不適合吃豬心。

山藥凍

材料：新鮮山藥150克（4兩）、洋菜半包（約半兩）、冰糖3大匙（可依個人口味調整）、水4碗

做法：

1.山藥放在水龍頭下沖水削皮，接著整塊放入電鍋蒸熟，切丁分裝進小碗（模型）備用。

2.洋菜加水煮到溶化後，加入冰糖調味，然後過濾。

3.將煮好的洋菜倒入已裝有山藥的小碗，等涼了就可吃，或可先放入冰箱冷藏（但食用前，需先退冰至常溫）。

提醒：糖尿病人必須注意有沒有過量攝取糖分。

參棗茶

材料：西洋參3片、紅棗2顆、生黃耆5片、水1碗

做法：把西洋參、紅棗、生黃耆加水，放進電鍋燉煮約半小時即可。

簡易抗鼻過敏操

主持「風車女性健康管理機構」的莊靜芬醫師，承續曾旅居日本多年，鑽研漢醫學的母親莊淑旂博士，向《康健雜誌》的讀者推薦以下這套抗鼻過敏操：

1.兩手呈45度角往上伸直，頭順勢微仰，兩手來回搓熱。

2.兩手指交疊，留住手中熱氣，蓋向整個鼻子。以指腹來回輕輕按摩兩鼻側。

3.手指按摩到鼻翼，順勢往兩頰向上滑開到耳邊。

4.重複動作4∼5次。

提醒：這套動作最好在早上下床前做，上班族也可利用平常時間多做。

另外，本身是小兒科醫師的莊靜芬懷疑，小嬰兒過敏病例增多，可能與媽媽餵奶方式錯誤，造成小孩神經系統處於緊張有關。

她建議，媽媽替小嬰兒餵奶後（最好餵母奶），不要以拍打嬰兒背部的方式幫助嗝氣，因為拍打會讓孩子的神經系統突然受刺激而緊張。媽媽不妨改採以食指、中指、無名指三指併攏，輕慢溫柔地從嬰兒頸部往下按摩到腰部。

皮肤过敏

皮肤过敏

 这节课讲汉唐四号，食物过敏症。
 这食物过敏里面也有体用之学，这个体便为其毒气根本，也就是发生之基础，这个用是诱因，通过什幺原因把这病情引起来的。比如说一包炸药放在一个地方暂时对人没伤害，如果把导火索点燃后爆炸了就伤人了，这本就是炸药，这个用就是诱因点燃导火索。
 举凡服食食物如海鲜等，会造成皮肤起红疹且痒，均可用此丸剂。大人、小孩皆可服用，不须医师处方。此病绝大多数是因为 1︰胎毒未尽，残留在小肠中，2︰病人有挑食的不良习惯而造成的。
 这里的体用就是其体是胎毒，用是挑食不良习惯。在本门中，其体也是胎毒，但不在小肠，而是在三焦膜源中，是胎毒所藏地。其用因感于伤风伤寒，感于食品，这一个食品就是带“发”之物，如虾蟹之类、驴马肉、母猪肉等全是发之物。倪师所说的病人有挑食不良习惯，这说明病人脾胃肠胃功能不足，也就是说其应激性应激反应功能不强，不能很好的适用于环境，吃一点东西病就发起来了。实际上食物过敏症诱因从广义上说，与疫证产生原因相同。瘟疫，通过感受四时不正之气，通过感受其饮食，就会发胎毒，使膜源中毒气外发，而形成这疹症。
 1︰胎毒︰一般人在五岁左右，发生水痘，
 痘与疹症黄元御《四圣悬枢》说的比较清楚，小人痘与大人寒疫等同，小人疹与大人瘟疫等同，是一个伤于寒一个伤于温，
 持续的中型高烧，此际最好的方法是用中医的葛根汤，
 葛根4两麻黄3两桂枝炙甘草皆2两加生姜大枣成葛根汤
 小孩子发水痘身体出小豆粒，里面有浆状物，会出现持续低烧，一般来说都是在38℃左右。为什幺烧？烧就是阳化气，就是向外驱毒，把毒气外发出来。这时候就要助其外发之力，把毒气外发，葛根汤葛根在里面起阴气，把其毒气灌入水痘而外发治表，内部要有正气而补进去，这里面用葛根在里面起阴气，麻黄桂枝等是向外助其外发的。
 目前西医如何治水痘？有好的西医，有良心的，不给你用药，让小孩子在家里面避风，这是有经验有良心的西医不给用药，一般持续一星期左右，水痘就发出。没良心的就直接退烧，使水痘发不起来，这时候毒气继续存在三焦膜源中，小孩子长大后，由于身体与外面环境适应性越来越强，这毒气在三焦膜源中就永远不会透发，这就是今后癌证根源。就有其胎毒，该发发不出来，藏于膜源当中，便会生成今后的大症。病就是这幺来的，是没良心的人治出来的，这是水痘症。
 倪海厦说用葛根汤把小肠里的胎毒素发出来。我这里全部按照倪师的说法，去其名相。本门中论的是三焦元，倪说的是小肠，这只是名相，要知道其原理、生发过程、治疗过程就可以了。作为一个中医，要知道发展变化的过程，最后能把人的身体治好，这就是中医。不是研究人体细胞分子原子，研究这与人身体一点用处也没有。比如说细胞里面缺元素，为什幺？是功能不足，吸不到里面来才缺。研究细胞里面缺锌锡钙等，就补，再补都在肠胃中，进到血液中，但细胞还是没这功能，还进不到里面去。那只是做表面的文章，不知道里面的功能。学习的就去其名相，明白疾病发生以及变化转归到最后的治愈。
 用葛根汤来把小肠中的胎毒素透发，使水痘完全浮在皮表，毒气完全透发，初看似乎很可怕，小孩全身出痘，
 今年上半年的时候，有一个小孩子，上半年时，社会上流传说流感比较厉害，各学校都打流感预防针。这小朋友父母和我关系不错，小朋友6，7岁左右，在学校里面父母不知道就打针了，当天晚上发烧，次日时在面部右侧半个脸全肿了，肿的比较厉害，右鼻孔部位有一红疙瘩，比较红比较肿。他父母气的要命，十分生气，找我看，一看小孩子幸好身体还可以，还能把流感疫苗毒气外发出来，打流感疫苗后发烧，打前没事。我要他外用仙人掌贴层布敷在肿处把毒气向外拔。第三天时，鼻孔那就出很多脓，溃烂，然后毒气就出来了，烧也退了。然后紧接着出水痘，身体出的还不足，就是零零星星可以见到，灌浆的程度也不饱满。就请假一星期，不上学了，服过一剂葛根汤，然后浆灌满了，满后休养，水痘结痂，痂掉之后就好了。他这一个胎毒引起的原因就是流感疫苗引发出来的，幸亏正治，把其胎毒全部一下发出来。如果用抗生素，把毒压在里面，那小孩子今后身体就完了，今后就很可怕，《内经》说“真气内守，病安从来”。所谓流感疫苗能治流感的话，那些欧美医生就不怕了，他们最怕感冒，因为没办法治，不会治。中国的西医说感冒我会治，来到就给你退烧消炎，要是被西方西医看到后，就感觉中国西医很可怕，西方正统西医治外感病时，对退烧降温用抗生素是慎用的，不是随便用的。现在我们家庭中抗生素很多，拿起来方便，有病就知道消炎。所以，近期，近十年中，中国癌变率年龄提前化，数量增大，三十来岁，二十来岁，还有的小孩子就得癌症了，真是很可怕。
 但仔细观察，小孩在服用葛根汤后，高烧已退，体力回复，且表皮之水痘，虽然很多，但一点也不痒，约一星期内，全部康复。
 但仔细观察，水痘浆满后慢慢就会结痂，痂掉之后就全好了不留任何疤痕，如果不能正常外发，有部分胎毒留在身体中，痘里面浆也不满，这时候就会形成麻子，面部的麻子。过去的时候，麻子很多。这一个麻子是怎幺出来的？这就是叶派温病派兴起后出现麻子比较多，而西医到中国后麻子基本上就没有了，又是怎幺回事？首先用疫苗把毒气全部封压在身中不向外透，痘不生疹不出今后变癌症了，胎毒出不来，因缘成熟时就是癌症，胎毒能正常出来，一点麻也不留，温病派治后基本上都留麻证。因为灌浆不满，结痂之后就会留下一个坑。现在也有麻证，就是青春痘，不会保养的也会形成麻子，青春痘也是毒气但不是胎毒，这与胎毒形成原因是一样的，曾经有位学员问我，你看过去，年龄大一些的人有麻子，现在就没有了，这是属于西医的功劳。在以前中医流行的时候为什幺还有麻子，这是不懂里面的理，这麻子的形成就是清热造成的，一定要使其透发，使身体之阴液能补充上，使浆灌满，结痂后就是平的，如果痘只出半个没全部出来，那就会在皮肤内，结痂后就形成坑，形成麻就是这道理。
 如果在此时，给予小孩服用抗生素，采用压制的方法，不但造成小儿心、肾、受损，损伤其心火，体重增加，更且有残余毒素停留体内，一旦鱼虾等刺激腥物等诱因出现，就立刻发病。
 体重增加是痰饮垃圾在身体中，发病就是各种疹症，如天麻疹，就是残留胎毒在体内一遇刺激而形成，同时，在于身体虚弱时，风邪进皮肤中，不能外出，一旦受到内发物，或受风气开玄府，使风邪外出也是现麻疹。www.kaoyii.com 考医网
2︰挑食太过︰有些人非常挑食，他们不接受各种不同的食物，不训练自己适应所有的食物，(这是人与自然的关系了，看人的适应性，如果)只喜欢特定的食物，肠中的适应性就很差，一旦服用较刺激性食物或鲜味较重的海鲜，立刻反应出来。
 这时身体就不适应了，毒气就外发出现过敏之症，
 再看另外一个过敏，就是用药过敏，西药的过敏，所谓过敏之症，西医的解释是由于对某一样药品不适应，身体有过敏源而产生过敏。实际不是，这是身体自我的排异反应，这是有毒的东西进入身体，身体阳气就要把它排出来，形成过敏。排毒过于激烈，或排不动都会要人性命，这便是过敏性死亡，如青霉素过敏，有人就有这情况而死亡，还有的看一些病历之中，西药自己检查的说不过敏，有些人输水后输着就死亡了，这些都是身体的排毒反应，要把这些药品排出来，反应过激或排不动都会造成死亡。
 另外一种过敏反应是特定物质的反应，是由于人体质不同，适应环境能力不同，如空气中微尘比较多，人在这环境中呼吸这里的空气，很容易形成打喷嚏，就是想把吸到鼻孔里面的东西通过强烈排气，把毒气喷出来。肉眼能看到的东西，知道灰尘比较多，空气比较脏，就要打喷嚏排出来。而肺主皮毛，皮毛的呼吸量它至少来说占到人体呼吸二成左右，也就是辅助 呼吸的。伤寒病中，麻黄汤证，为什幺人会出现喘，为什幺用杏仁平喘。因为伤寒之后，使皮毛玄府闭寒，不能助肺呼吸，这就要加大喘息力度这时候人就喘，出现喘症，所以皮肤也是呼吸的。当人的适应能力不是很强的时候，在一个特定环境中，比如春天的时候百花开了，空气中有很多花粉，或化工厂中空气中都是化学的气味，在这环境中，皮肤要呼吸了，当接触这东西，因为适应力不强，也会造成过敏出现皮肤红肿，这些过敏都是皮肤呼吸的结果，与打喷嚏原理一样的，如何治？伤寒论中讲的很清楚，桂枝麻黄各半汤，包括打喷嚏，灰尘多打喷嚏也可用此汤可治，所以把伤寒论的方子用活了，要知道如何用它，好我们接着再看：
 此丸剂之设计，是激发小肠之消化力，并清除血液中的余毒，如此方可得到最好的效果。
 这是倪海厦医师所说的，激发小肠消化力是什幺东西？我说过小肠功效是阳化气，是有阳化气这一种作用，激发小肠之消化力即是助其小肠热，使阳化气功能增加，阳气增加，阳气增加就能向外排毒，同时把血液中的余毒清除掉，就能治疗此症。

 今天的时候就是说把这两个方剂讲完它，基本上是每天讲两个，也很不错，一节课讲一个方剂，轻轻松松的，我再给大家引申。这汉唐方剂，我强调的，比较适用于现代社会各种疑难杂病，我教里面的理，病的根源它的本源，象这样的病症，你要认的清楚，认的清楚之后才有治疗的可能，认不清楚才属于乱治，还有的看别人的医案，这方子对别人的病症效果比较好，直接拿来套用，一套用，效果不行，因为本源不清。所以我讲中医体用，体用合为一体，这才叫中医，也就是佛家说的意和象全是相通的，要守住其真空妙有，知其本源而通达其用，这是中医的心法，治疗的办法。好了，这一节课呢讲到这里，下课。
 大人服法早晚饭前30粒 , 小孩服20粒

神医华佗留下来的75个不传之密，今天终于找到了！

1、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。

2、头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一次，连用7天有特效。忌吃酒、辣。

3、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。

4、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。

5、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。

6、高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。

7、心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。

8、肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。

9、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。

10、胸闷气胀：白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之功效。

11、神经衰落：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。

12、内热口干：芦根*、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤，日服二次，连服3天。生津润肺，降火解热。

13、胆、肾、尿道结石：用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下，一日2-3次，连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。

14、急、慢性肾脏炎：4两重左右黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂，连吃10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。

15、糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮1两，加水煮熟（生吃亦佳），少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃下，一日一剂，连吃20天。

16、记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆.

17、小便失禁（尿急、控制不住）：鸡肠一付，洗净晒干，炒黄研成粉，用黄酒送服，每次1钱，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。

18、便秘（大便燥结、排便困难）：用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。

19、打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打鼾。

20、中风：每日喝1两生芹菜只汁，病轻者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鸭血。

21、甲状腺功能亢进症：黄药子*9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用50克泡1斤白酒，日服1两，5-8周代谢率明显降低。

22、慢性肠炎：鸡蛋清1只，白酒半两，混合，每晚睡前服。

23、打蛔虫：生南瓜籽20粒，去壳饭前空服，一次吃下，第二天虫子即可随大便排出。

24、腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热（不要太烫），敷在桔皮上，可立即止痛。

25、误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，杂物可随大便排出。

26、磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。

27、流口水（成人、老人睡觉流口水方法同）：泥鳅半斤，去内脏晒干，炒黄研成粉，用黄酒冲服，一次二钱，一日一次，服完即可。

28、考场镇静良方：学生进考场如临战场，往往由于过度紧张，使自己产生心慌、怯场现象，从而不能正常发挥而名落孙山。现介绍一种单方：酸枣仁*、绿豆各一两，煮一碗汤一次吃完，一日二次，次方要在考试前两天开始服，至考试结束，有镇静安神功效。

29、关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎）：食用细盐1斤，放锅内炒热，再加葱须，生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，有追风祛湿之功效。

30、肾亏腰痛：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。

31、颈椎痛：羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。

32、骨刺（骨质增生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。

33、腿抽筋：桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下，一日二次，5天痊愈。

34、口眼歪（面部神经麻痹）：黄鳝血涂面部，向左歪涂左边，并用手掌从左向右反复抹，每次2分钟，一日二次，向右歪则反做，连用三四天即正。

35、脱肛（解大便时肛门脱下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门，一日二次，洗三天。

36、落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。2-3天可治好。

37、戒烟：干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。

38、戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1-2两，一日三次，将酒服完后永远不想再喝一滴酒。

39、喝酒不醉：葛根*1钱，在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不会醉。

40、长寿保健药酒：磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两，浸白酒或黄酒二斤，两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使老人面部红润，增强抗病力，有延迟衰老功效。

41、手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。

42、手汗、脚汗太多：明矾*5钱、热水2斤，一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其自然凉干，一日一次，5天后手脚汗正常。

43、手足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦手脚，一日2-3次。一般7天克愈，再擦几天以后永不复发。

44、烫伤：可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处，就不会起泡又易好。

45、蚊虫咬伤（红肿、痒）：用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂，均可立即见效止痒、解毒消肿。

46、妇女白带（白带多、有异味）：生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装入蛋内，用纸封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，连吃一星期，忌吃猪血、绿豆。

47、外阴痒：葱白连根一两，花椒10粒，一起煎水一碗，洗阴部，每天二次，共洗3天。

48、子宫、卵巢肿瘤：红花6克、黑豆30克，水煎服，去红花食黑豆与汤，日2次。

49、阳痿（男子阳茎不能勃起）：磁石（吸铁石）5钱，公鸡睾丸5只，浸白酒一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月。（磁石可反复使用）。如不吃酒人，每日炒二只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月，完全恢复性功能。

50、早泄（男子在房事时过早射精）：韭菜籽*半斤炎黄，用黄酒送服，一次2钱，一日三次，服完即痊愈。

51、男子性功能减退（不属于阳痿，只是性功能减弱力不重心，多见于年老体弱者，也有房事过度引起的）：活大青虾或白虾一两，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后将虾炒吃。连用半月，有补阴壮阳、补充男性激素、增强性机能之功效。

52、前列腺炎：麝香0.5克，白胡椒7粒，研成细末，装瓶备用。将脐用酒精洗净，将麝香放入肚脐内，再将胡椒粉盖在上面，后盖圆白纸一张，外用胶布贴紧，每隔7-10日换药1次，10次为1疗程。

53、前列腺肥大：冬瓜籽*30克、黑木耳15克、秦皮*15克，水煎服，日2次。

54、牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。

55、牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。

56、牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。

57、视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。

58、白内障（晶状浑浊、使视力下降）：白蒺藜*250克，羊肝250克，白糖200克，研为末，每次服15克，日服2次，8周见效。

59、虫入耳：用猫尿一滴，滴入耳内，虫子会自动出来。（提取猫尿法：用大瓣大蒜头，去皮擦猫鼻子，猫即撒尿）。

60、咽喉痛（咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，一切有刺激性食物。

61、扁桃体炎（嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两，炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日二次连服5天永不再发（此方在扁桃体炎正在发作时用）。

62、声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑）：鸡蛋一只、打入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2-3天，声音响亮。忌辣。

63、口臭：芦根*（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。

64、鱼刺卡喉：较轻者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鸭口水一调羹喝下，鱼刺可自动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，再将鸭倒吊，鸭即流口水）。

65、流鼻血：藕节*、芦根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血，永不复发。

66、除面部皱纹：鲜黄瓜汁二调羹，加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，能使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效.

67、 皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本，现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又有特效：用白醋甘油按5:1混合，常 擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).

68、除面部色素斑：鲜西红柿汁蜂蜜，按5：1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，皮肤变白红润.

69、脱发头屑头痒：每次用桑树根皮*4钱，水二斤，烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑头痒，可再生发.

70、斑秃秃顶：按134条使用，并用老姜片每日擦头皮3-5次，与69条同用半月，以后不出一两月便会重新长出一头浓发.

71、头发增亮：啤酒醋按2：1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次，连用半月.

72、白发变黑：何首乌*黑芝麻各三两，一起炒干研碎，用白糖水调服，每次3钱，一日一次，连服半月，可补肾健发.忌蚕豆.

73、减肥：干荷叶*干冬瓜皮*按1：2配好，每日用一两泡一斤左右热水喝，有去厚腻刮油手之功效，忌肥肉.

74、牙变白：用食盐小苏打等量，加入调成牙膏状，每日刷牙一次，3-4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白.

75、长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。

温馨提示：看完之后，觉得有受益，记得分享到朋友圈！赠人玫瑰，手留余香；传递健康与爱，功德无量…